Méditation à Paris – Trouvez la sérénité intérieure avec nos pratiques guidées

Sylvie
"La paix intérieure, l’harmonie et la maitrise de son propre regard sur le monde et ses tourments, voila ce que la méditation, enseignée et guidée par Gaspard a su m’apporter..”

Retraitée

“…Gaspard fait une place importante à la respiration, au lâcher-prise, auquel j’accède facilement car sa façon de guider est imagée et précise, tout en douceur. Je crois que c’est lors de ses séances que j’atteins l’état de sérénité, de paix le plus profond…”