Atelier de méditation avec Vive les séniors

L’association Vive-Les-Seniors a été fondée par Isabelle Chicot. Cette association s’engage à promouvoir une santé durable pour une vie longue et épanouie, avec des cafés à Pariset des interviews pour les seniors. Sur son site, dans les ateliers et rendez-vous, les seniors sont encouragés à adopter des pratiques préventives pour atténuer les douleurs et fragilités liées à l’âge, prévenir les maladies spécifiques, rompre l’isolement et éviter la dépendance.

J’ai eu la chance d’animer un atelier de méditation chez eux.

Cliquez ici pour accéder à leur site internet.